小白菜炒西芹(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
37千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
75.73微克
维生素C
33.01微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
913.59微克
烟酸
0.11毫克
矿物质
钠
407.13毫克
磷
30.05毫克
钾
63.71毫克
镁
21.93毫克
钙
74.4毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
0.24毫克
铜
0.03毫克
锰
0.1毫克
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