小白菜炒冬笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
2.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.39克
维生素
维生素A
78.16微克
维生素C
31.55微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
938.35微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
255.04毫克
磷
40.24毫克
钾
56.43毫克
镁
14.65毫克
钙
67.61毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.19毫克
铜
0.02毫克
锰
0.08毫克
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