黄瓜拌白萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
37千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
0.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.78克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
13.59微克
维生素E
1.47毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
43.69微克
烟酸
0.17毫克
矿物质
钠
219.6毫克
磷
19.85毫克
钾
130.7毫克
镁
13.19毫克
钙
34.6毫克
铁
--毫克
锌
0.16毫克
硒
0.25毫克
铜
0.04毫克
锰
0.06毫克
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