蚕豆炖瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
131千卡/100克
碳水化合物
14.3克
蛋白质
11.4克
脂肪
3.7克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
2.26克
维生素
维生素A
21.6微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.92毫克
维生素B1
0.31毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
225.73微克
烟酸
2.35毫克
矿物质
钠
210.62毫克
磷
193.64毫克
钾
382.64毫克
镁
38.92毫克
钙
13.97毫克
铁
--毫克
锌
2.48毫克
硒
3.22毫克
铜
0.32毫克
锰
0.41毫克
以上数据来源于网络 仅供参考