蚕豆炖鲈鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
128千卡/100克
碳水化合物
14.2克
蛋白质
10.9克
脂肪
3.5克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
2.26克
维生素
维生素A
23.54微克
维生素C
11.65微克
维生素E
2.02毫克
维生素B1
0.28毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
225.73微克
烟酸
1.84毫克
矿物质
钠
228.75毫克
磷
204.81毫克
钾
334.58毫克
镁
42.56毫克
钙
45.28毫克
铁
--毫克
锌
1.69毫克
硒
9.5毫克
铜
0.3毫克
锰
0.41毫克
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