黄花菜(鲜)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
2.4克
脂肪
0.5克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
2.9克
维生素
维生素A
2757.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
42.09毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.57毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
5.35毫克
矿物质
钠
2.0毫克
磷
50.0毫克
钾
269.0毫克
镁
16.0毫克
钙
23.0毫克
铁
--毫克
锌
0.8毫克
硒
0.0毫克
铜
0.02毫克
锰
0.0毫克
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