黄花菜炒蛋
营养元素 每100克
热量
215千卡/100克
碳水化合物
22.2克
蛋白质
15.4克
脂肪
9.1克
胆固醇
169.08毫克
膳食纤维
4.45克
维生素
维生素A
245.09微克
维生素C
5.78微克
维生素E
3.38毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.2毫克
胡萝卜素
1063.58微克
烟酸
1.85毫克
矿物质
钠
753.92毫克
磷
162.43毫克
钾
397.35毫克
镁
52.06毫克
钙
190.55毫克
铁
--毫克
锌
2.63毫克
硒
6.6毫克
铜
0.26毫克
锰
--毫克
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