冬瓜炒春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
10.19微克
维生素E
1.26毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
195.14毫克
磷
23.25毫克
钾
173.42毫克
镁
8.82毫克
钙
9.84毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.33毫克
铜
0.08毫克
锰
0.39毫克
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