豆腐海带汤
营养元素 每100毫升
热量
44千卡/100毫升
碳水化合物
2.5克
蛋白质
3.3克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.28克
维生素
维生素A
23.87微克
维生素C
3.15微克
维生素E
2.8毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
333.83微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
198.46毫克
磷
41.58毫克
钾
126.02毫克
镁
27.05毫克
钙
46.93毫克
铁
--毫克
锌
0.34毫克
硒
2.58毫克
铜
0.04毫克
锰
0.13毫克
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