黄蘑炖虾(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
7.7克
脂肪
2.9克
胆固醇
46.84毫克
膳食纤维
3.5克
维生素
维生素A
3.64微克
维生素C
--微克
维生素E
1.63毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.21毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.5毫克
矿物质
钠
232.13毫克
磷
92.91毫克
钾
425.12毫克
镁
28.0毫克
钙
17.36毫克
铁
--毫克
锌
1.59毫克
硒
8.4毫克
铜
0.24毫克
锰
0.62毫克
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