黄瓜拌豇豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.24克
维生素
维生素A
25.24微克
维生素C
10.68微克
维生素E
1.66毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
299.03微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
197.85毫克
磷
38.79毫克
钾
132.64毫克
镁
34.06毫克
钙
41.88毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.51毫克
铜
0.09毫克
锰
0.16毫克
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