黄瓜拌青蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
27.67微克
维生素C
12.14微克
维生素E
1.86毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
330.1微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
197.76毫克
磷
24.22毫克
钾
131.18毫克
镁
15.62毫克
钙
23.43毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.81毫克
铜
0.05毫克
锰
0.1毫克
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