蛇瓜拌菊苣(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.41克
维生素
维生素A
50.97微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
606.8微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
202.61毫克
磷
20.83毫克
钾
522.93毫克
镁
30.18毫克
钙
118.09毫克
铁
--毫克
锌
0.59毫克
硒
0.15毫克
铜
0.07毫克
锰
0.28毫克
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