生菜炒甜椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
38千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.29克
维生素
维生素A
32.04微克
维生素C
72.82微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
211.65微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
229.7毫克
磷
15.49毫克
钾
48.66毫克
镁
14.16毫克
钙
34.11毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.94毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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