秋葵炒韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
20.39微克
维生素C
10.78微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
241.75微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
198.44毫克
磷
43.64毫克
钾
102.54毫克
镁
24.35毫克
钙
61.3毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.64毫克
铜
0.07毫克
锰
0.15毫克
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