海参(水浸)
营养元素 每100克
热量
25千卡/100克
碳水化合物
0克
蛋白质
6克
脂肪
0.1克
胆固醇
50.0毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
11.0微克
维生素C
--微克
维生素E
--毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
80.9毫克
磷
10.0毫克
钾
41.0毫克
镁
31.0毫克
钙
240.0毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
5.79毫克
铜
--毫克
锰
0.04毫克
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