水萝卜炖鲍鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
4.4克
脂肪
2.4克
胆固醇
58.74毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
15.53微克
维生素C
33.06微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
182.04微克
烟酸
0.19毫克
矿物质
钠
246.23毫克
磷
23.74毫克
钾
59.1毫克
镁
33.82毫克
钙
8.38毫克
铁
--毫克
锌
0.73毫克
硒
5.19毫克
铜
0.19毫克
锰
0.14毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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