油菜炒花蛤蜊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
2克
蛋白质
2.8克
脂肪
2.9克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
71.12微克
维生素C
--微克
维生素E
1.36毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
788.59微克
烟酸
0.76毫克
矿物质
钠
347.85毫克
磷
47.77毫克
钾
184.58毫克
镁
38.19毫克
钙
122.22毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
19.25毫克
铜
0.05毫克
锰
0.26毫克
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