海冻菜炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
284千卡/100克
碳水化合物
53.7克
蛋白质
7.1克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
61.89微克
维生素C
--微克
维生素E
12.32毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.19毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
2.45毫克
矿物质
钠
471.34毫克
磷
184.17毫克
钾
140.17毫克
镁
13.43毫克
钙
135.33毫克
铁
--毫克
锌
1.64毫克
硒
14.45毫克
铜
0.14毫克
锰
0.04毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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