青椒炒牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
6.2克
脂肪
3.4克
胆固醇
14.81毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
5.83微克
维生素C
42.96微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
71.36微克
烟酸
1.35毫克
矿物质
钠
216.13毫克
磷
58.93毫克
钾
156.43毫克
镁
16.34毫克
钙
9.35毫克
铁
--毫克
锌
1.39毫克
硒
0.64毫克
铜
0.05毫克
锰
0.04毫克
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