素炒油菜
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
3.3克
脂肪
5.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.81克
维生素
维生素A
81.52微克
维生素C
58.88微克
维生素E
4.12毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
489.13微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
1303.89毫克
磷
46.73毫克
钾
174.47毫克
镁
24.75毫克
钙
143.52毫克
铁
--毫克
锌
0.69毫克
硒
0.78毫克
铜
0.18毫克
锰
--毫克
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