韭菜炒秋黄瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
66.02微克
维生素C
0.97微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
794.17微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
194.75毫克
磷
33.45毫克
钾
185.55毫克
镁
16.1毫克
钙
25.86毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.7毫克
铜
0.05毫克
锰
0.14毫克
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