豆角炒瘦牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
7克
脂肪
3.2克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
13.35微克
维生素C
13.11微克
维生素E
3.07毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
145.63微克
烟酸
1.85毫克
矿物质
钠
208.9毫克
磷
84.66毫克
钾
202.3毫克
镁
30.91毫克
钙
22.46毫克
铁
--毫克
锌
1.64毫克
硒
2.42毫克
铜
0.13毫克
锰
0.31毫克
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