豆角炒空心菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
2.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.94克
维生素
维生素A
77.67微克
维生素C
11.17微克
维生素E
2.37毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
929.13微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
244.75毫克
磷
45.1毫克
钾
248.17毫克
镁
39.4毫克
钙
70.03毫克
铁
--毫克
锌
0.4毫克
硒
1.05毫克
铜
0.1毫克
锰
0.45毫克
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