黄蘑炒海参(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
7.1克
脂肪
2.8克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
3.5克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
2.24毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.2毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
314.09毫克
磷
44.37毫克
钾
383.37毫克
镁
53.72毫克
钙
71.49毫克
铁
--毫克
锌
1.17毫克
硒
15.73毫克
铜
0.17毫克
锰
0.78毫克
以上数据来源于网络 仅供参考