彩椒炒韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
42.72微克
维生素C
57.77微克
维生素E
2.18毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
511.65微克
烟酸
0.87毫克
矿物质
钠
197.51毫克
磷
36.36毫克
钾
228.27毫克
镁
14.65毫克
钙
16.64毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.43毫克
铜
0.08毫克
锰
0.13毫克
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