秋葵炒鸡胸肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
7.3克
脂肪
3克
胆固醇
15.78毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
15.29微克
维生素C
5.24微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
173.3微克
烟酸
3.21毫克
矿物质
钠
208.07毫克
磷
71.55毫克
钾
94.78毫克
镁
34.55毫克
钙
73.92毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
3.25毫克
铜
0.03毫克
锰
0.1毫克
以上数据来源于网络 仅供参考