黄瓜炒豆角(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
12.14微克
维生素C
13.11微克
维生素E
2.56毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
140.78微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
194.89毫克
磷
38.79毫克
钾
150.12毫克
镁
24.35毫克
钙
25.86毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
1.24毫克
铜
0.1毫克
锰
0.23毫克
以上数据来源于网络 仅供参考