秋黄瓜炒韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
12.14微克
维生素C
7.28微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
145.63微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
195.28毫克
磷
34.9毫克
钾
161.77毫克
镁
10.28毫克
钙
16.64毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.42毫克
铜
0.07毫克
锰
0.12毫克
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