海参捞饭
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
12.8克
蛋白质
7.2克
脂肪
0.3克
胆固醇
17.71毫克
膳食纤维
0.35克
维生素
维生素A
61.11微克
维生素C
6.61微克
维生素E
1.21毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
733.42微克
烟酸
0.76毫克
矿物质
钠
301.75毫克
磷
43.53毫克
钾
64.69毫克
镁
62.36毫克
钙
111.82毫克
铁
--毫克
锌
0.63毫克
硒
22.49毫克
铜
0.06毫克
锰
0.5毫克
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