海参枸杞小米粥
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
17.4克
蛋白质
5.4克
脂肪
0.7克
胆固醇
9.81毫克
膳食纤维
0.96克
维生素
维生素A
64.04微克
维生素C
1.85微克
维生素E
1.37毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
394.23微克
烟酸
0.46毫克
矿物质
钠
107.23毫克
磷
57.46毫克
钾
79.58毫克
镁
52.92毫克
钙
65.0毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
13.72毫克
铜
0.15毫克
锰
0.35毫克
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