茭白炒鸡肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
5.6克
脂肪
4.8克
胆固醇
25.73毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
2.18微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.96毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
210.38毫克
磷
26.65毫克
钾
152.3毫克
镁
5.91毫克
钙
3.04毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.33毫克
铜
0.05毫克
锰
0.36毫克
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