蚕豆炒南瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
87千卡/100克
碳水化合物
12.1克
蛋白质
4.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
48.54微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.81毫克
维生素B1
0.19毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
582.52微克
烟酸
0.92毫克
矿物质
钠
193.19毫克
磷
109.17毫克
钾
260.31毫克
镁
26.3毫克
钙
15.67毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
1.21毫克
铜
0.21毫克
锰
0.31毫克
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