冬菇地栗
营养元素 每100克
热量
101千卡/100克
碳水化合物
9.4克
蛋白质
2.7克
脂肪
5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.49克
维生素
维生素A
6.35微克
维生素C
4.87微克
维生素E
1.16毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
39.12微克
烟酸
2.3毫克
矿物质
钠
225.98毫克
磷
47.88毫克
钾
177.91毫克
镁
22.91毫克
钙
17.22毫克
铁
--毫克
锌
1.0毫克
硒
0.96毫克
铜
0.13毫克
锰
0.61毫克
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