青笋香菇炒鸡蛋
营养元素 每100克
热量
79千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
4.6克
脂肪
5.5克
胆固醇
168.75毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
75.0微克
维生素C
2.4微克
维生素E
3.33毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
86.54微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
437.26毫克
磷
70.49毫克
钾
168.88毫克
镁
15.01毫克
钙
30.2毫克
铁
--毫克
锌
0.6毫克
硒
4.71毫克
铜
0.1毫克
锰
0.16毫克
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