青笋炒鸡蛋
营养元素 每100克
热量
112千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
5克
脂肪
8.4克
胆固醇
191.45毫克
膳食纤维
0.37克
维生素
维生素A
90.58微克
维生素C
2.8微克
维生素E
3.01毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
84.0微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
778.06毫克
磷
71.07毫克
钾
171.67毫克
镁
14.53毫克
钙
33.35毫克
铁
--毫克
锌
0.59毫克
硒
5.03毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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