冬笋炒火腿肠(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
8.5克
蛋白质
6.4克
脂肪
5克
胆固醇
13.83毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
6.31微克
维生素C
0.73微克
维生素E
1.41毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
58.25微克
烟酸
1.0毫克
矿物质
钠
378.05毫克
磷
86.6毫克
钾
52.79毫克
镁
5.42毫克
钙
18.33毫克
铁
--毫克
锌
0.79毫克
硒
2.24毫克
铜
0.09毫克
锰
0.04毫克
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