娃娃菜拌苋菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
2.3克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.55克
维生素
维生素A
87.38微克
维生素C
28.64微克
维生素E
1.41毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
1047.57微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
215.96毫克
磷
57.23毫克
钾
235.55毫克
镁
66.1毫克
钙
128.77毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
0.33毫克
铜
0.08毫克
锰
0.44毫克
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