油豆角炖白姑鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
76千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
6.4克
脂肪
4.6克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
9.47微克
维生素C
8.01微克
维生素E
3.34毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
116.5微克
烟酸
1.82毫克
矿物质
钠
230.33毫克
磷
82.72毫克
钾
267.59毫克
镁
32.36毫克
钙
55.96毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
5.9毫克
铜
0.46毫克
锰
0.09毫克
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