油豆角炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
3.4克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
9.47微克
维生素C
8.01微克
维生素E
4.38毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
116.5微克
烟酸
1.07毫克
矿物质
钠
194.63毫克
磷
61.12毫克
钾
203.51毫克
镁
35.52毫克
钙
69.31毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
1.17毫克
铜
0.47毫克
锰
0.12毫克
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