油豆角炖鲫鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
5.9克
脂肪
3.3克
胆固醇
31.55毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
13.59微克
维生素C
8.01微克
维生素E
3.14毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
116.5微克
烟酸
1.63毫克
矿物质
钠
203.27毫克
磷
88.06毫克
钾
245.26毫克
镁
35.52毫克
钙
69.55毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
4.28毫克
铜
0.47毫克
锰
0.1毫克
以上数据来源于网络 仅供参考