黄瓜炒红萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.63克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
5.83微克
维生素E
2.06毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
43.69微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
223.68毫克
磷
24.71毫克
钾
103.03毫克
镁
15.13毫克
钙
17.12毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
0.19毫克
铜
0.03毫克
锰
0.06毫克
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