鲜竹笋炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
7.3克
脂肪
2.8克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.47毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
2.18毫克
矿物质
钠
209.38毫克
磷
105.53毫克
钾
317.35毫克
镁
7.85毫克
钙
7.41毫克
铁
--毫克
锌
1.93毫克
硒
0.7毫克
铜
0.1毫克
锰
0.83毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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