生菜三明治(加火腿)
营养元素 每100克
热量
126千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
9.9克
脂肪
8.2克
胆固醇
386.21毫克
膳食纤维
0.23克
维生素
维生素A
166.12微克
维生素C
5.8微克
维生素E
0.76毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
88.42微克
烟酸
1.19毫克
矿物质
钠
635.26毫克
磷
95.85毫克
钾
161.12毫克
镁
17.74毫克
钙
55.93毫克
铁
--毫克
锌
0.89毫克
硒
8.81毫克
铜
0.16毫克
锰
0.22毫克
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