黄瓜炒蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
4.37微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.75毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
48.54微克
烟酸
2.04毫克
矿物质
钠
197.27毫克
磷
57.72毫克
钾
201.09毫克
镁
12.7毫克
钙
14.69毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
0.46毫克
铜
0.27毫克
锰
0.08毫克
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