杏鲍菇炒海参(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
6.7克
蛋白质
5克
脂肪
2.5克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
2.44毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
2.7毫克
矿物质
钠
315.48毫克
磷
55.29毫克
钾
186.77毫克
镁
42.8毫克
钙
78.77毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
16.83毫克
铜
0.06毫克
锰
0.22毫克
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