莲子豆浆
营养元素 每100克
热量
25千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
2.1克
脂肪
0.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.86克
维生素
维生素A
0.95微克
维生素C
0.06微克
维生素E
1.03毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
11.65微克
烟酸
0.12毫克
矿物质
钠
0.18毫克
磷
31.48毫克
钾
90.14毫克
镁
13.55毫克
钙
11.32毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.37毫克
铜
0.09毫克
锰
0.22毫克
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