苹果黑麦糊
营养元素 每100克
热量
31千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
0.7克
脂肪
0.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.23克
维生素
维生素A
1.55微克
维生素C
0.71微克
维生素E
0.1毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
11.81微克
烟酸
0.28毫克
矿物质
钠
0.42毫克
磷
19.95毫克
钾
47.72毫克
镁
7.01毫克
钙
2.27毫克
铁
--毫克
锌
0.16毫克
硒
0.79毫克
铜
0.04毫克
锰
0.15毫克
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