白萝卜炖鲍鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
4.3克
脂肪
2.5克
胆固醇
58.74毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
0.24微克
维生素C
14.13微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
278.7毫克
磷
35.39毫克
钾
180.7毫克
镁
42.56毫克
钙
42.61毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
5.28毫克
铜
0.19毫克
锰
0.14毫克
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