香菇焖冬瓜
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
3.2克
脂肪
2.1克
胆固醇
9.84毫克
膳食纤维
1.14克
维生素
维生素A
12.36微克
维生素C
9.74微克
维生素E
0.61毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
43.23微克
烟酸
1.3毫克
矿物质
钠
103.73毫克
磷
35.81毫克
钾
90.03毫克
镁
10.91毫克
钙
13.1毫克
铁
--毫克
锌
0.62毫克
硒
1.43毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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